Wie bereite ich mich am Besten auf die Zeitumstellung vor?
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Stell ich die Uhr vor oder zurück? Am letzten Märzwochenende kann man sich die Frage wieder stellen. Dann wird nämlich von Winter- auf Sommerzeit umgestellt. Und um die Frage gleich zu beantworten: Es wird vorgestellt: Von 2 auf 3 Uhr in der Nacht auf den 29.März. Diese Stunde Schlaf die da fehlt, kann schon anstrengend sein, vor allem wenn man Sonntags arbeiten muss. Aber: Man kann sich auf die Zeitumstellung vorbereiten.